Knockout Home Fitness のテスト - Switch 向け格闘技ライト

Knockout Home Fitness では、Nintendo Switch でパンチやキックなどを使ってトレーニングできます。

ジムに行く代わりに、自宅で Nintendo Switch の電源を入れるだけで、ゲームで健康を維持できます。リング フィット アドベンチャーのようなフィットネス ゲームも今では人々を魅了しています。 ノックアウト ホーム フィットネス。私たちは日常生活で戦闘的なトレーニングをテストし、それについて知っておくべきことについての最も重要な質問に答えました。

• ノックアウト ホーム フィットネスはどのように機能しますか?
• 演習の実施はどの程度評価されていますか?
• ノックアウト ホーム フィットネスは武道学校でのトレーニングに代わるものですか?
• ゲームは健康を維持しますか?
• ゲームはどれくらいの期間モチベーションを維持しますか？

ノックアウト ホーム フィットネスはどのように機能しますか?

Knockout Home Fitness にはスポーツ器具は必要ありません。十分なスペースと Switch の 2 つの Joy-Con があれば十分です。 1 つを左手に、もう 1 つを右手に持てば準備完了です。

テレビの前にどのくらいのスペースが必要ですか?テレビを見ているときにテレビの中に足を踏み入れてしまわないように、十分なスペースを計画する必要があります。安全を期すために、周囲に少なくとも 1 メートルの空間を確保することは悪いことではありません。キックがどこまで届くかを慎重にテストすることも害にはなりませんし、何かにぶつかるのを恐れてトレーニング中にスピードを落とさないようにするのにも役立ちます。

リズムに合わせて戦う

Knockout Home Fitness は、エクササイズのやり方が Guitar Hero のようなゲームを思い出させます。これは、音楽のビートに合わせてトラック上のキックなどのアクションが表示され、適切なタイミングで正しく実行する必要があることを意味します。次に、ゲームは Joy-Con を使用して、これがどのように正確に達成されたかを記録し、私たちを評価します。いくつかのアクションが連続して成功すると、コンボ値が増加し、最終的に全体的な結果にプラスの影響を与えます。

アクションは格闘技ボクシング、ムエタイ、空手、カンフーのテクニックに基づいています。青色でマークされたアクションが表示されている場合は、左手または左足を使用します。ピンクなら右側の番です。白のアクションには両方の側が同時に関与します。たとえば、トラックに青色で「キック」と表示されている場合は、左足でストレートキックを実行します。私たちをサポートするために、私たちは常にトレーナーから指導を受けますが、その指導はすべてドイツ語の音楽に合わせて行われます。たとえ一部のことわざが少し人工的に見えたり、提供されるパフォーマンスと必ずしも一致しない場合でも、これは役に立ちます。

青いキックは右足で行われ、ピンクのキックは左足で行われます。この原則はすべてのテクニックに当てはまります。

ある時点でコツを掴むことができます

私たちは最初は ボクシングやキックを少し忙しくして、時間が経つにつれて精度が上がってきました。したがって、ここではある程度の慣れが必要です。それにもかかわらず、誤って実行された行動が再び軌道から外れることは常に起こり得ます。しかし、少なくとも新しいエクササイズがトラック上に突然現れるまでは、次から次へと正しくアクションを実行し、わずかな流れが生まれれば、さらに満足感が高まります。

新しいアクションが障害となる:特に最初の頃は、トレーニング中に新しい技術に遭遇しました。たとえば、ローアームブロックなど、一見すると腕を速く振るだけのように見えました。ゲームが新しいアクションを自動的に認識し、事前に説明してくれると良いでしょう。

ある時点で、私たちはすべての演習を理解し、問題を解決しましたが、それでも理想的ではありません。トレーナーは合間にエクササイズについてコメントしますが、通常、新しいアクションに気づくのは単元の後で、別のメニューで詳細に確認できるのはやはり不便です。また、動きのほとんどは特に分かりやすく説明されていません。

各技（アクション）の解説とアニメーションをご覧いただけます。ただし、これらは間違いなく、より理解しやすく、より詳細になるはずです。

演習の実施はどの程度評価されていますか?

冗談は言わないでください。Joy-Con のモーション コントロールは基本的に機能しますが、正確な傑作を期待する必要はありません。したがって、実際には正しく実行されたテクニックがエラーとしてカウントされる場合もあれば、単に別の動作を実行しても「Excellent」が得られる場合もありました。すべて正しくやっていると思っていても、もっと強く打ったり、動きを少し調整したりする必要がある場合があります。

この検出は常に正確であるとは限らず、煩わしく、やる気をそぐ可能性がありますが、これを継続すれば、汗だくのトレーニングでは重要ではありません。最終的には銀冠ではなく銅メダルにとどまる可能性があるという事実を無視できる人は、少なくとも自分にとって良い運動を与えられるでしょう。

ノックアウト ホーム フィットネスは武道学校でのトレーニングに代わるものですか?

チームスピリットや決闘を脇に置くなら、ノックアウト ホーム フィットネスが本物の武道スクールに代わらない主な理由はテクニックにあります。

一方で、Joy-Con からの時々不正確なヒット フィードバックと、簡単に説明されたテクニックにより、アクションが実際に正しく実行されたかどうかについて結論を引き出すことが困難になります。このため、私たちは自分自身を正すことが難しくなります。その一方で、私たちの動きを外部から評価し、必要に応じて修正できる有能な人は誰もいません。私たちがそのような間違ったテクノロジーに慣れてしまうリスクは確かにあります。

音楽のリズムに合わせてさまざまなテクニックを完成させますが、ワークアウトが長くなるにつれて複雑さが増していきます。これは、実際のトレーナーが修正するよりも早く間違いが忍び寄る可能性があることを意味します。

結局のところ、格闘技のテクニックを組み合わせたノックアウト ホーム フィットネスは、私たちをブルース リーに変えようとしているわけではありません。ゲームではエクササイズが「最大限の効率を得るために専門家によって開発された」と宣伝されていますが、ここで焦点を当てているのはフィットネスそのものであり、武道ではありません。何時間もトレーニングを積んだとしても、これでは格闘家をマットに送り込むことはできません。

ゲームは健康を維持しますか?

Knockout Home Fitness は、ジムへの定期的な通いを完全に置き換えるものでもありません。しかし、家から出なくても運動ができるのは良い方法です。これは気持ちいいだけでなく、最初は筋肉痛が目立ちます。

筋肉に加えて、一度に十分な時間トレーニングしたり、より要求の厳しいユニットを選択したりすると、ゲームはフィットネスにも影響します。ただし、私たち自身の経験から言えるのは、リングフィット アドベンチャーは筋肉とフィットネスにさらに多くの要求を課す可能性があるということです。

ゲームはどれくらいの期間モチベーションを維持しますか？

Knockout Home Fitness は、広大な範囲のゲームではありません。したがって、選択できるのは 2 つのモードのみであり、そのうちの 1 つは非常に高い柔軟性を提供します。

• パーソナルトレーニングは、1 日 1 回、10 ～ 30 分間のパーソナライズされたトレーニングを提供します。ここの設定では、減量、期間、目標とする体の領域などの目標を選択できます。その後トレーニングを続けたい場合は、2 番目のモードに切り替える必要があります。
• 3分間のフィットネスさまざまなトレーニング ユニットから選択してみましょう。これらはそれぞれ 3 ～ 5 分間続き、カロリー、時間、種類などでフィルタリングすることもできます。これらを複数続けて実行することもできます。

パーソナルトレーニングでは、いくつかのユニットからなるプログラムを組み立てます。

どのモードでトレーニングしても、1 日に完了したすべてのエクササイズが合計され、ログに記録されます。これは自分の進捗状況を追跡する方法であり、少なくとも簡単すぎるワークアウトを選択しないようにする動機になりました。

私たちのトレーニングはログに記録され、簡単な統計として表示されるため、簡単すぎるトレーニングを行わないように動機づけられました。

ストレッチ運動が少なすぎる：テクニックを使えばもっと楽しむことができますが、オプションのストレッチエクササイズとなると話は異なります。ストレッチは実際には同じことを繰り返すだけなので、いつかは飽きてしまいます。もっと多様性を提供するために、ここにはもっと多くのものがあったかもしれません。

新しいコンテンツのロックを解除します:基本的に、Knockout Home Fitness では、目立った制限なく最初からトレーニングできます。ただし、さらに 3 つのトレーナー、その他のテクニック、スタジオ、テクノ、ロック、ヒップホップまでのジャンルを超えた曲のロックを解除することもできます。ただし、これは通常、プレイ中に自動的に行われます。

実際の戦いはありません:Knockout Home Fitness は、鏡の前のようなトレーニングに重点を置いた純粋なシングル プレイヤー ゲームです。私たちは常に一人でトレーニングしており、AI 相手との戦いはシミュレーションされていません。