リングフィット アドベンチャーをテスト中 - Fitnesstudio の代わりに切り替えますか?

リングフィット アドベンチャーは、私たちをより健康にすることを目的としています。しかし、ゲームは日常生活でどのように機能するのでしょうか?

任天堂はあなたと一緒ですリングフィット アドベンチャーそして、関連するリングコンは、ある種のオーバーホールされた Wii Fit をリリースしました。ゲームの冒険設定では、私たちはスポーツエクササイズで邪悪なボディビルダーのドラゴンと戦い、少しずつ健康になっていくことになっています。私たちはコントローラーと冒険を毎日テストし、最も重要な疑問を明らかにしようとします。

• リングフィット アドベンチャーの仕組みと料金はいくらですか?
• どれくらいモチベーションが保てますか、それともいつかは飽きてしまいますか?
• 設備の快適さはどのくらいですか？
• キャンペーンの効果はどれくらいですか?
• ジムの代わりになりますか？

リングフィット アドベンチャーの仕組みと料金はいくらですか?

リングフィット アドベンチャーは、Nintendo Switch 用のフィットネス ゲーム、Joy-Con を差し込むリング状のコントローラーである Ring-Con、Joy-Con を固定するもものストラップで構成されています。 2 つのスイッチ コントローラーは私たちの動きを追跡し、リングを握ったり引き離したりすることもできます。

ところで：
リング、ストラップの詳細な説明と第一印象については、こちらをご覧ください。実践レポート。

コントローラーと太ももストラップが作動中。

このゲームには、シングルプレイヤー キャンペーンを備えた同名のアドベンチャー モード、独自の演習を組み立てることができるフリー モード、および一人で、または友達と対戦して完了できるミニゲームのあるエリアが含まれています。

このキャンペーンでは、私たちは完全なフィットネスを目指す途中で森林、村、寺院全体に邪悪な共犯者をまき散らす邪悪なボディービルダー ドラゴンの恐怖にさらされる世界に放り込まれます。

意地悪なドラゴンは世界を破壊したいのではなく、特に健康になりたいと考えています。実際、その過程で周囲のものを破壊しなければ、賞賛に値するだろう。

魔法の指輪を使って宇宙を悪者から解放し、最終的にはドラゴン自体を無害にするかどうかは私たちにかかっています。私たちはいくつかの世界を旅します。各世界はいくつかの走行ルートを持つレベルに分かれています。

ランニングルートでは固定されたパスをたどりますが、実際に走るときのみ移動します。というか、その場で実行します。私たちは何度もドラゴンの助っ人に会い、最後にフィットネスエクササイズをします。

通常の冒険とは異なり、モンスターは火の玉や剣には敏感ではありませんが、スクワット、ヨガのエクササイズ、またはアームプレスを怖がります。演習はさまざまなカテゴリーに分かれており、広範囲にわたる軽い攻撃や、より強力だが相手が 1 人に限定される攻撃もあります。設定に応じて、レベルは 7 ～ 15 分間持続します。

一部の演習では複数の敵を同時に攻撃します。

リングフィット アドベンチャーの料金はいくらですか?

それと、任天堂はフィットネスパッケージとしてスクワットを何回…えっと、ユーロでやってほしいと思っているんですか？リングフィット アドベンチャーはリングコンと太ももストラップがセットになって販売されており、価格は現在 70 ユーロ弱です。

どれくらい続くとモチベーションが上がりますか、それとも飽きてしまいますか？

キャンペーンでは、いくつかの世界を移動し、倒すことができる新しい敵に遭遇します。これにより、新しい演習や攻撃のロックを解除するために使用できる経験値が得られます。したがって、私たちは毎日同じことを見たり、同じことをしたりするわけではありません。キャンペーンの難易度は自由に調整でき、いつでも変更できるため、常に挑戦することができます。

クラブスポーツをしていなくて、運動するときにいつもジムの退屈な壁を見るのにうんざりしている場合、これは現在トレーニングしているという事実から気を紛らわせる素晴らしい方法です。結局のところ、私たちは単純な腕立て伏せをしているのではなく、厄介な手下を倒しているのです。

特によく実行された演習は、特に強力な攻撃をもたらします。

時間がない日や、アドベンチャー モードをやりたくない日、または特定の筋肉グループをトレーニングしたい日は、メニュー内の純粋なエクササイズを行うこともできます。すでに用意されているセット、または自分で作成したセットを使用します。結局のところ、世界を救うのに十分な時間が常にあるわけではありませんが、少し腕を訓練することはいつでも可能です。

そして最後に、友達に挑戦することもできます。キャンペーン中に登場するミニゲームもすべて最初からメニューで試すことができます。特に競争が好きな場合は、各ゲームの自己ベストタイムを入力して、友達と比較することができます。

私たちは数週間このゲームを試してみましたが、これまでのところ退屈や不必要な繰り返しを感じたことはありません。むしろその逆です。特に冬になると風や天候によってジムに行くモチベーションが低下し、フィットネスが失われます。自分のリビングルームも良い選択肢です。

ロールプレイング ゲームと同様、レベルアップするとステータスが向上し、新しいスキルが得られます。

設備の快適さはどのくらいですか？

エリプティカルトレーナーや自転車などのフィットネス機器とは異なり、リングフィット アドベンチャーは非常に省スペースです。リングとバンドは簡単に保管できます。ただし、それを使用するには、体を伸ばした場合と同じくらいの広さのリビングルームの床を空ける必要があります。

衛生面が気になる場合は、リングとバンドのパッドを洗うことができます。ワークアウトで汗を少し多くかく場合には良いことです。

しかし、使用中に 1 つの問題に気づきました。ライクラなどの滑らかな素材で作られたスポーツ パンツを履いている場合、ランニング中に太もものストラップが足から滑り落ちてしまう傾向があります。そして、特に足を素早く上げながら飛び跳ねているときは、本当に迷惑です。

コットンサスペンダーならこの問題はありません。

滑り止めバンドがあればこの問題は解決できるかもしれませんが、現在綿のスポーツパンツがないと、常にバンドをいじくり回すか、バンドを非常に高くきつく引っ張る必要があるため、スポーティさが減り、ローストのように感じられます。

キャンペーンの効果はどれくらいですか?

演習は、特に難易度が高くなると、比較的厳しいものになります。繰り返しの回数が増え、相手も強くなり、もっと走らなければなりません。生活の中で運動不足を感じていて、より健康になりたいと思っている場合、このキャンペーンは効果的です。

飛ぶこともできます。

汗をかき、すべての領域を均等に徹底的にトレーニングします。数日後の筋肉痛は、筋肉が十分に負荷を受けていることを示しています。

フリーランスの作家で心理学者のジョリーナ・ベーリングが、リングフィット アドベンチャーが心理的なトリックでどのように私たちをやる気にさせるのかを検証してくれました。

リングフィット アドベンチャーはジムの代わりになりますか?

Switch ゲームがジムの会員権の代替となるのか、それとも代替となるのかという質問に答えるのは簡単ではありません。これはあなた自身のトレーニング目標によって異なります。たとえば、ウェイトリフティングや長距離を走りたい場合、リングフィット アドベンチャーでは多くのことを忘れてしまいます。

結局のところ、ウェイトトレーニングにはウェイトが必要ですが、ウェイトトレーニングは含まれていません。また、長時間のクロスカントリー ランニングには、膝やその他の関節に良いという理由もあり、実際のトレッドミルを使用することをお勧めします。

コンソールがチーム スポーツに取って代わることもできませんが、それがリング フィット アドベンチャーの目標ではありません。ただし、家庭用スポーツプログラムからわかるように、一般的なフィットネス、より多くの運動、スポーツ演習は完全に達成できます。

ダンベルをいくつか持ち上げるのも楽しいです。

ジムに行くモチベーションがなかったり、ジムに行くのが苦痛だったりする場合は、リングフィット アドベンチャーが良い選択肢になります。こうすることで、家から引きずり出さなくても、より健康になったり、健康を維持したりできます。

リングフィット アドベンチャーを介して Nintendo Switch でさらにフィットネス ゲームをお探しの場合は、関連記事をご覧ください。

ただし、一方的な負担はどのスポーツにとってもよくないため、一般的には、水泳、ハイキング、乗馬などの代償スポーツを行う必要があります。